Durant la pandèmia pel coronavirus SARS-Cov-2, has de continuar prenent els medicaments habituals i mantenir-te en les millors condicions de salut possibles. Si tens algun dubte consulta el metge o farmacèutic.
Si prens medicaments regularment ara és el moment d'assegurar-te que disposes d'una llista actualitzada de tot allò que prens.
Això és important si has d'anar de manera inesperada a l'hospital o consultar un metge o farmacèutic que no estigui familiaritzat amb el teu tractament.
Fer aquesta llista és més fàcil quan et trobes bé, i ara és el moment d'assegurar-te que la tens actualitzada.
També cal incloure vitamines, minerals, preparats d'herbes medicinals, aromateràpia i productes homeopàtics. Tingues present que hi poden haver interaccions entre alguns medicaments i també amb algunes plantes medicinals i aquestes poden ser causa d'efectes indesitjats.
El Centre d'Informació de Medicaments de Catalunya (CedimCat) disposa d'una pàgina web que permet crear la teva pròpia llista: Crea el teu propi pla de medicació personalitzat. Permet exportar-lo en pdf i enviar-lo.
El més important és que la duguis sempre a sobre quan vagis a l'hospital o consultis el metge o farmacèutic.
Si tens cura d'algú, ajuda'l a preparar la llista i assegura't que els membres de la família també en tinguin una còpia.
És més fàcil prendre bé tots els medicaments si en fas un seguiment adequat. Per això et recomanem que preparis una llista amb els medicaments que prens habitualment i l'actualitzis sovint.
La doctora Núria García ho explica en el següent vídeo
Crea el teu pla de medicació personalitzat. Centre d'Informació de Medicaments de Catalunya. Disponible a: Cedimcat.info (consultat el 14 d'abril de 2020)
Això és important si has d'anar de manera inesperada a l'hospital o consultar un metge o farmacèutic que no estigui familiaritzat amb el teu tractament.
Fer aquesta llista és més fàcil quan et trobes bé, i ara és el moment d'assegurar-te que la tens actualitzada.
Què cal posar a la llista de medicaments
A la llista has d'incloure tots els medicaments que prens ja siguin receptats pel metge o aquells que prens sense recepta.També cal incloure vitamines, minerals, preparats d'herbes medicinals, aromateràpia i productes homeopàtics. Tingues present que hi poden haver interaccions entre alguns medicaments i també amb algunes plantes medicinals i aquestes poden ser causa d'efectes indesitjats.
Com pots fer la llista de medicaments
A la llista cal anotar:- El nom de tots els medicaments. Assegura't de conèixer bé quin és el principi actiu de cada medicament. Tingues present que un mateix medicament pot tenir diferents marques o noms comercials, les capses i les càpsules o comprimits canvien, i això et pot crear confusió.
Anota també el nom dels preparats d'herbes, vitamines...,en cas que utilitzis una preparació amb molts ingredients detalla'ls i si pots porta l'envàs a la consulta. - La posologia, cal que indiquis quina quantitat, com i quan els prens.
- La indicació o motiu.
El Centre d'Informació de Medicaments de Catalunya (CedimCat) disposa d'una pàgina web que permet crear la teva pròpia llista: Crea el teu propi pla de medicació personalitzat. Permet exportar-lo en pdf i enviar-lo.
El més important és que la duguis sempre a sobre quan vagis a l'hospital o consultis el metge o farmacèutic.
Si tens cura d'algú, ajuda'l a preparar la llista i assegura't que els membres de la família també en tinguin una còpia.
És més fàcil prendre bé tots els medicaments si en fas un seguiment adequat. Per això et recomanem que preparis una llista amb els medicaments que prens habitualment i l'actualitzis sovint.
La doctora Núria García ho explica en el següent vídeo
Bibliografia
NPS Medicinewise Disponible a: nps.org.au (consultat el 14 d'abril de 2020)Crea el teu pla de medicació personalitzat. Centre d'Informació de Medicaments de Catalunya. Disponible a: Cedimcat.info (consultat el 14 d'abril de 2020)